
-
¿ÀÇǴϾð ¤Ó Ű¿öµåÀ̽´
Àΰ£»çÀÌ ¼ÒÅë ÇØÄ¡´Â ¡®µðÁöÅС¯À» ÇØµ¶Ç϶ó
µðÁöÅеðÅ彺 »ç¾÷¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ºÎ»ó¡¦Çö¸íÇÑ ì¦Ðï »ç¿ë¹ý ÇÊ¿ä
- ±â»çÀÔ·Â2014-11-17 11:28
¼ÕäÀ± ±âÀÚ (yunics@junggi.co.kr) ´Ù¸¥±â»çº¸±â
-
°¡Á·µéÀÌ ÇѰ÷¿¡ ¸ð¿© ¾É¾ÆÀÖÁö¸¸ ½Ã¼±Àº ¸ðµÎ ¼Õ¿¡ µé°í ÀÖ´Â ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ÇâÇϰí ÀÖ´Ù. Ä«Æä¿¡¼ ȤÀº ¼úÁý¿¡¼ ½ÉÁö¾î Á÷Àå¿¡¼ ȸÀÇÇÒ ¶§µµ ´©±º°¡¿Í ¾ê±â¸¦ Çϰí ÀÖÁö¸¸ ½Ã¼±Àº ½º¸¶Æ®Æù¿¡ ²ÈÇô ÀÖ´Ù. ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ¸¸ÁöÀÛ °Å¸®¸ç °Ç¼ºÀ¸·Î ¾ê±â¸¦ ÁÖ°í ¹Þ´Â ÀÌ·± ¸ð½ÀÀ» ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô º¸°Ô µÈ´Ù. »ç¶÷À» ¾Õ¿¡ µÎ°í ½À°üÀûÀ¸·Î ½º¸¶Æ®ÆùÀ» º¸´Â°Ô ÀüÇô ÀÌ»óÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¹ö½º³ª ÁöÇÏö µî ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é¼ °í°³ ¼÷ÀÌ°í ¹«¾ð°¡ ¿ÁßÇÏ´Â ¸ð½À(¼ö±¸¸®Á·)Àº ÀÌÁ¦ ÈçÇÑ ÀÏ»óÀÇ ¸ð½ÀÀÌ µÈÁö ¿À·¡´Ù.
ÀÌÂëµÇ¸é ½º¸¶Æ®ÆùÀÌ ¾ø¾ú´ø ½ÃÀý ¡®¾î¶»°Ô »ì¾Ò´ÂÁö¡¯ ±Ã±ÝÇÏ´Ù. ÀÌó·³ Àΰ£»çÀÌ ¼ÒÅëÀ» ÇØÄ¡´Â ½º¸¶Æ®Æù µî µðÁöÅÐ ±â±â Áßµ¶À» Ä¡À¯ÇÏÀÚ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù. ¸¶Ä¡ ´Ü½ÄÀ» ÅëÇØ ¸ö¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼Ò³ª ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇϵíÀÌ µðÁöÅÐ ±â±â ÀÌ¿ëÀ» Àá½Ã¶óµµ ¸ØÃ纸ÀÚ´Â °Ô ¡®µðÁöÅеðÅ彺(digital detox)¡¯´Ù. µðÁöÅп¡ ¡®µ¶À» ¾ø¾Ø´Ù¡¯´Â ¶æÀÇ µðÅ彺°¡ °áÇÕµÈ ¸»ÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù µðÁöÅеðÅ彺´Â »ç¾÷¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Îµµ ¶°¿Ã¶ú´Ù. È£ÅÚÀ̳ª ¸®Á¶Æ®¿¡¼ µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ ²ô°í ¿ÏÀüÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À̳ª ÀÚ³àÀÇ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë½Ã°£À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Û µîÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ½º¸¶Æ®Æù µî ±â±â¸¦ ÀÔ±¸¿¡ ¸Ã°Ü³õ°í ½Ä»çÇÏ´Â ·¹½ºÅä¶ûµµ µîÀåÇß´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ´Ù.
¹Ì±¹¿¡¼± µðÁöÅеðÅ彺 ¿îµ¿µµ ¹ú¾îÁö°í ÀÖ´Ù. ÇÑ º¸µµ¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ¿îµ¿¿¡ Âü°¡ÇÑ »ç¶÷µéÀº ÀÏÁ¤±â°£ µ¿¾È ¸ðµç µðÁöÅÐ ±â±â¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¼·Î ¾ó±¼À» º¸¸ç ¸»·Î ´ëÈÇÑ´Ù. ¶Ç ÆíÁö¿Í ¸Þ½ÃÁöµµ ŸÀڱ⳪ ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ½á¼ °¢ÀÚÀÇ ¿ìÆíÇÔÀ¸·Î Àü´ÞÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó »ê»ç¿¡¼ ÁøÇàµÇ´Â ÅÛÇýºÅ×ÀÌ(temple stay)¿¡¼µµ ³úÀÇ ÈÞ½ÄÀ» À§ÇØ ÀÔ¼ÒÇÒ ¶§ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» ¹Ý³³Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¹ã³·À¸·Î ±×¸®°í °ÉÀ» ¶§³ª ½ÉÁö¾î ¿îÀüÇÒ ¶§µµ ½Ãµµ ¶§µµ ¾øÀÌ ½º¸¶Æ®Æù¿¡ °íÁ¤µÈ ½Ã¼±¡¦. ÀÌÁ¨ ±× ÀÇÁ¸¿¡¼ ¹þ¾î³ª Çö¸íÇÏ°Ô À̱â(ì¦Ðï)¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¹ýÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¶§´Ù. ¿ì¸®°¡ »ì¾Æ°¡´Â ÀÏ»óÀº ÀÛÀº ¾×Á¤È¸é¼Ó¿¡¼ ÀÌ·ïÁö´Â °Ô ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï Áß±âÀÌÄÚ³ë¹Ì. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

- ÀüÅë°ú ½ÇÇè, Ãß¾ï°ú ¹Ì·¡, µ¿¼¾ç ¸ðµç °æ°è¼±
- °¡À»¹Ù´Ù¿Í ½£±æÀÌ ÀÖ´Â ¼¶, ½Å¾È µµÃʵµ
- ½ÇÁúÀû Áö¹è·Â ÀÖ´Â ¿øÃ»»ç°¡ ³ëÁ¶¹ý»ó »ç¿ëÀÚ
- °Ç¼³»ç À§±â ºÎµ¿»ê ½Åʾ÷À¸·Î¡¦¸®½ºÅ© ¿ì·Á
- °ú°Å¡¤ÇöÀç ¾ÈÁÖÇÏÁö ¾Ê°í ¾ÆÀ̵ð¾î ã¾Æ ¹Ì·¡ µµÀü
- ´ë±â¾÷ 4°÷ Áß 1°÷, ÇϹݱâ ä¿ë°èȹ ¡®¾ø´Ù¡¯
- À̹ø¿¡´Â KT¡¦¶Ç´Ù½Ã Åë½Åȸ»çÀÇ ÇØÅ· ¾Ç¸ù
- ¡°¿Ü±¹°è ±ÝÀ¶»ç¿¡ »õ ºñÁî´Ï½º ±âȸ ¸¹ÀÌ Ã¢Ã⡱
- K-¹èÅ͸® À§»ó ¿©ÀüÇÏÁö¸¸, ±¹°¡Àû ÅõÀÚ ½Ã±Þ
- KºäƼ ¹ë·ùüÀÎ, ÈÀåǰ ³Ñ¾î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ·Î